随着冬季寒冷的到来，很多人都觉得这个时候去跑步有点“折腾”。 然而，事实证明，在冬季坚持慢跑非但不会对身体造成损害，反而能为健康带来诸多益处。

人到中年，随着年龄的增长，新陈代谢功能下降，再加上饮食不规律，精神压力大，睡眠质量差，时间久了，肥胖问题就找上门了，原本帅气的阳光少年，转眼就变成了大腹便便的中年大叔！

这个指压板超慢跑这个比爬楼跑步更轻松，而且还容易坚持！

“委员陪你去慢跑” 活动是市政协创新打造的一项志愿服务品牌。该活动旨在发挥政协委员的示范引领作用，向广大市民推广“小低高”科学跑步方法，激发市民群众运动热情，引领大家拥抱健康生活，将公益志愿服务活动与委员履职有机融合，实现“跑步”与“履职” ...

如今，“AI(人工智能)换脸”图片和视频成为热门现象。娱乐之余，让人真假莫辨，风险与困扰也不少。记者调查发现，屡被曝光的“AI换脸”背后，从传播到制作再到后端环节，几乎都藏着生意。当前，包括网络平台、通信公司在内，已有一些技术和措施识别“换脸”，但也面临着“矛与盾”的考验。 “AI换脸”视频碰瓷他人尤其是名人，屡屡引发关注。前段时间，“张文宏医生带货蛋白棒”让不少人信以为真，引得当事人出面辟谣和谴 ...

“一个月，体重减了5斤左右”“第8个月，瘦了18斤”……最近，网络社交平台上，有关超慢跑的讨论热度持续增加。不少网友表示，超慢跑让自己或身边的亲戚朋友瘦了下来。 什么是超慢跑？其效果真的有那么好吗？如何科学地进行这项运动？来听听专家怎么说。

CBA常规赛中，广厦对阵四川。广厦此前取得三连胜，而四川则在上一场比赛中以1分之差险胜江苏。比赛开始后，四川队表现不俗，与广厦展开激烈较量，胡钧淋更是命中三记三分球，独得11分。不过广厦的小外援布朗状态火热，在第一节末段连续得分，帮助球队建立起两位数 ...

这款艾得凯中医指压板超慢跑足底按摩踩脚垫是一款通经络室内专用的原地跑步垫。其颜色分类为【加大加厚】标准35cm紫，采用磁石设计，可以有效地帮助您进行双脚按摩。它不仅可以促进血液循环，还可以缓解疲劳和压力。此外，该商品还赠送教学视频 ...

第五十二届元旦环城赛将于2025年1月1日11时至13时在青海体育中心南广场举行，本次赛事分为个人竞赛组、欢乐跑和慢跑方队。其中，个人竞赛组共1000人参赛，欢乐跑2000人参赛，慢跑方队3000人参赛。 个人竞赛组比赛，选手们由青海体育中心南广场出发向西至 ...

天气好冷，在家爱爱算是运动吗？復健科医师李炎谕表示，根据国外研究，男生如果可以持续性爱25分钟，就相当于慢跑2公里所消耗的热量，「消耗 ...

“踩指压板一个月像变了一个人”“两个月从油腻大妈到小姐姐”“一个月瘦了20斤”……近日，“指压板超慢跑”火了 ...