1月7日9时5分，西藏自治区日喀则市定日县发生6.8级地震。截至当日19时，地震已造成126人遇难、188人受伤，28名重症人员转移到日喀则市人民医院救治；倒塌房屋3609户。

冬天对于高血压患者来说，天气转冷可能并不仅仅是身体感觉上的不适，你是否注意过，冬季是高血压发作和心脑血管疾病高发的季节？ 这个时候，血压往往会因为环境温度的降低而出现明显的波动，这不仅给心血管系统带来压力，也增加了患严重并发症的风险。

1月8日清晨，江苏省宿迁市宿豫区来龙镇光明村一片热闹。刘强东为乡亲们送来了老年手机、电动自行车、助听器等年货。60岁以上的老人每人还能收到1万元的现金红包。此前，他在一封写给老家乡亲的拜年信中承诺，将为自己小学时的所有在校老师每人准备10万元的现金红 ...

出生在不同年代的两名美国学霸，命运在2024年12月4日这一天交织在了一起。在美国纽约最繁华的街头，曼吉奥尼当街枪杀了汤普森……随后，一场割裂的狂欢席卷美国。

清晨醒来的那一刻，对高血压患者来说，可能就是一天中最危险的时刻。 血压像一座“沉睡的火山”，在早晨交感神经的刺激下，迅速“苏醒”并攀升到高峰。 再加上错误的生活习惯，这座火山随时可能爆发。 而如果晚餐的饮食也不够科学，这一天的血压波动更是注定不平稳。

在这个美丽的清晨，让我们一同感受阳光初露的那一刻，迎接一个充满希望的一天。随着晨曦的降临，光芒透过万物的缝隙，把大地染上了温暖的色彩。鸟儿在枝头欢快地鸣叫，清新的空气中飘散着草木的香气，仿佛在诉说着自然的诗篇。每一个细节无不让人感受到生命的涌动，而这正是美丽清晨给予我们的无限魅力。

1月7日，农历腊月初八，是中国传统的“腊八节”。 济南崇明寺熬制了8锅香气四溢的腊八粥，早上6：00，天还未亮，一些住在崇明寺附近的市民就来到取粥点领取腊八粥。 虽然户外气温很低，但喝上一碗热乎乎、香喷喷的腊八粥，暖意融融。

清晨来临时，天际已经微微泛起了鱼肚白，逐渐显露出晨光的温柔。太阳如一位懒散的舞者，正缓缓地从地平线攀爬而上，照耀着大地。黑夜的覆盖逐渐被驱散，世界也从梦中苏醒。此时的天空，如同一幅精美的画卷，上天似乎调皮地把各种色彩洒满天际，折射出令人目眩的辉煌，清晨的每一刻都散发着生命的活力。

在活力四射的健身房，或是休闲惬意的公园步道，总有穿运动裤秀性感身材的时尚御姐，散发着独特魅力。

水是生命之源，我们日常生活离不开水，但是喝水也有很多禁忌和注意事项，日常生活中的你注意到了吗？下面就由小编来为你介绍一下五种喝水的方法，看看你平时有没有留意到。 三大常见的清晨喝水误区你中了几个？ 1、久置的开水 ...

你也许已经听很多人说过“睡前不要玩手机”，但这里要告诉你的是，真的不要一睁眼就开始玩手机！（网络配图）一大早就上强度眼睛真的受不了任何时候玩手机都对眼睛是一种“极限运动”。早上醒来玩手机，更是“雪上加霜”。手机小，躺在床上使用手机时，手机离眼距离常低 ...

（麻坡6日讯）两辆罗里不知何故失控发生碰撞，导致青年司机严重受伤，另有一名六旬跟车员被困在副座上动弹不得。柔佛州消防局是在今日发出文告指出，上述意外是在今日凌晨6时29分，在斯里丹绒通往巴力峇九路段发生，事故涉及一辆10吨重罗里以及一辆载有化肥的3吨 ...