アスリートの多くが、筋肉量・筋力アップのために積極的にタンパク質食品を摂取する傾向があるが、そのことは果たして、スポーツパフォーマンスの向上に結び付いているのだろうか？　このような素朴で基本的な疑問の答を、システマティックレビューとメタ解析 ...

競技会参加レベルのアマチュアランナーは、週のランニング量が5km以下程度の運動習慣をもつ人に比べて、腸内細菌の多様性が高いという研究結果が報告された。また、VO2maxや疲労困憊に至るまでの時間と相関のある腸内細菌も明らかになった。イスラエ ...

認証等商品情報コーナーのご利用について 下記、注意事項をご理解いただいた方は「同意します」ボタンを押して先に進んでください。 注意事項 サプリメントには、製造工程や原材料によるコンタミ（禁止薬物の混入）の可能性があることを理解した上で ...

女子重量挙げ選手を対象として、減量中に栄養サポート介入を行う群と行わない群とに二分し、パフォーマンスに影響を及ぼし得る指標に差が生じるか否かを検討した、無作為化比較試験（RCT）の結果が報告された。クレアチンキナーゼ、テストステロンなどの変 ...

スポーツ庁はこのほど、「令和6年度体力・運動能力、運動習慣等調査」の結果を公表した。新型コロナウイルス感染症パンデミック中には子どもたちの体力低下が報告されていたが、今回の調査の結果、中学生・男子ではパンデミック前の水準に戻った。ただし、小 ...

食と栄養の情報サイト「あじこらぼ」（味の素株式会社）は、2024年に最も読まれた記事トップ20を発表しました。 あじこらぼ2024年トップ20の記事はこちら 2024年のランキングでは、あじこらぼが発行する「Ajico News」「Aji ...

スポーツ庁はこのほど、「令和6年度体力・運動能力、運動習慣等調査」の結果を公表した。新型コロナウイルス感染症パンデミック中には子どもたちの体力低下が報告されていたが、今回の調査の結果、中学生・男子ではパンデミック前の水準に戻った。ただし、小 ...

2022年のボストンマラソン参加者を対象とする解析の結果、利用可能エネルギー不足（LEA）に該当する選手はレース成績が不良で、イベント中に医療を受けた回数が多かったことが明らかになった。論文の著者らは、大規模な持久系競技イベントの参加者に対 ...

スポーツ栄養の情報を得たい方、関心のある方はどなたでも無料でご登録いただけます。下記よりご登録ください！ 鈴木志保子理事長による連載です。コロナに負けないカラダをつくるためのノウハウをご紹介します。 【SNDJ動画】公認スポーツ栄養士に ...

鈴木志保子理事長による連載です。コロナに負けないカラダをつくるためのノウハウをご紹介します。 【SNDJ動画】公認スポーツ栄養士による元気が出る食事 公認スポーツ栄養士の知識や経験から「元気になる」ためのアイディアをご紹介。動画による連載 ...

本年5月に米国・ボストンで開催された、米国スポーツ医学会2024年年次総会のハイライトセッション、栄養や運動の専門団体である「Professionals in Nutrition for Exercise and Sport；PINES」主 ...

鈴木志保子理事長による連載です。コロナに負けないカラダをつくるためのノウハウをご紹介します。 【SNDJ動画】公認スポーツ栄養士による元気が出る食事 公認スポーツ栄養士の知識や経験から「元気になる」ためのアイディアをご紹介。動画による連載 ...